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五花肉炒佛手瓜苗,简单易做,鲜香下饭 [复制链接]

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五花肉炒佛手瓜苗

By爱在夏郢

现在好多佛手瓜苗卖,我特别喜欢吃,相比起来觉得比南瓜苗好吃,而且这东西不管写清炒还是和肉都适宜,而南瓜苗没有肉炒则不好吃。

原料:五花肉、佛手瓜苗、姜蒜、油、盐。

做法步骤:

第1步、佛手瓜苗折去老的部分,嫩的洗干净。洗的时候用手轻折一下断则嫩,不断则老,老的别要了,我见有的人还撕皮,老的就是老就是补好吃,还撕什么撕,南瓜苗也一样,撕皮了一折就断的就要,稍有阻力到还是算了吧,不好吃。

第2步、洗好的南瓜苗切段。

第3步、备点姜蒜。

第4步、五花肉整块煮过够切片,这是之前买的多余了,一顿吃不完的那种,就分几顿吃。

第5步、热锅下油,爸五花肉放下去小火翻炒。

第6步、五花肉焦黄够放入姜蒜。

第7步、炒香姜蒜够放入佛手瓜苗,放盐大火翻炒。

第8步、炒到佛手瓜苗断生即可。

第9步、佛手瓜苗容易熟,变色断生即熟。

来自美食天下爱在夏郢的作品。

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