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每周食谱年秋季第二周食谱 [复制链接]

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如何确诊白癜风         http://m.39.net/pf/a_6302655.html

时间:年9月7日——9月11日

星期

餐次

内容

早点

子母奶

花生卷

午餐

鲍鱼海鲜粥

永宁煎包

午点

芝士肉松

水果

青提子

早点

益智豆浆

明顿

午餐

红米饭

鱿鱼炒青椒

干锅包菜

肉羹萝卜丸子汤

午点

巧克力牛角

水果

橙子

早点

花生核桃浆

乳酪切块

午餐

海鲜米粉汤

红糖馒头

午点

扁食

水果

冬枣

早点

小米山药豆浆

寿司蛋糕

午餐

五彩菠萝饭

龙骨炖茶树菇

午点

咸蛋超人

水果

水晶梨

早点

花生红枣豆浆

蛋*奶酪包

午餐

白稀饭

瘦肉炣豆腐

白丁虾

清炒佛手瓜

午点

能量球

益正元乳酸菌

水果

哈密瓜

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