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每周食谱幼儿身边的膳食营养美食专家 [复制链接]

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美食大变样

过敏幼儿食物替换:

蛋糕---红薯/玉米

牛奶---橙汁

干果---当天水果

丝瓜炒蛋---丝瓜炒肉

星期一

早点:新希望纯牛奶三兄弟

午餐:时蔬杂酱面五香卤猪肝蒸玉米

午点:腰果红枣银耳羹

晚餐:(两荤一素)

主食:燕麦米饭

五彩里脊佛手瓜炒肉丝清炒油菜

棒骨冬瓜汤

”星期二

早点:新希望纯牛奶老婆饼

午餐:(两荤一素)

主食:黑米饭

红烧樱桃肉农家小炒肉姜米炒菠菜

棒骨粉丝汤

午点:葡萄干香蕉

晚餐:咖喱牛肉炒饭三鲜肉圆汤

”星期三

早点:新希望纯牛奶胡萝卜餐包

午餐:(两荤一素)

主食:杂粮米饭

胡萝卜腐竹烧肉茭白炒肉丝丝瓜炒蛋

棒骨萝卜汤

午点:红薯条水果汤圆羹

晚餐:鲜肉抄手牛肉抄手白灼西兰花

”星期四

早点:新希望纯牛奶原味格子蛋糕

午餐:(两荤一素)

主食:大米薏米饭

*豆炖排骨甜椒炒肉素炒茼蒿

棒骨莲藕汤

午点:核桃仁火龙果

晚餐:健脑核桃粥白菜猪肉包

欢迎来到自然而然的蒲公英乐园

——成都高新区国基实验新华幼儿园,

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