这四物是高血压的天然ldquo福音 [复制链接]

辣木籽：在生活中有很多人都会买一些辣木籽来吃，辣木籽中含有的硫代氨基甲酸盐和异硫氰酸盐糖甙具有降血压的功效，高血压的患者可以经常吃一些辣木籽这样有助于稳定你的血压。

蜂蜜：蜂蜜是我们生活中经常看到的，很多人都会用蜂蜜沏茶来喝，蜂蜜的营养成分可以促进血液循环，常喝蜂蜜不但可以润肠通便，还可以清理血液中的毒素，起到降血压的作用。

佛手瓜：在生活中经常会有些人用佛手瓜做凉菜来吃，佛手瓜高血压和心脏病患者的保健食品，经常吃佛手瓜可利尿排钠，有效扩张血管、降低血压的作用，还有助于高血压患者的病情恢复。

大蒜：在我们的生活中大蒜的用途很多，做菜的时候几乎每道菜都会用到，大蒜降血压的效果也是首屈一指的，它富含的硫化物能保持体内某种酶的稳定，从而避免高血压的出现，只要每天坚持吃几瓣你的血压会慢慢的降下来。