今天早起跟媽媽和妹妹一起去市場買菜,讓妹妹學一下怎麼買菜。市場離家1.5公里,我自己一般是走路去,媽媽平時騎單車來回,今天開車。妹妹太少摸方向盘了,我在她身邊時儘量讓她多鍛鍊。07:30
先買肉,媽媽讓我們判斷買哪家的
第一家
這家皮薄肥肉也薄,瘦肉顏色也不行(手機拍出來有色差)賣的是母豬肉,吃了會生病千萬不能買哦
第二家
這家肉好看多了,媽媽趕緊下手買了兩條排骨,她說好肉經常一猶豫就被別人搶掉了。
接著買雞肉
雞肉我家會選瘦小健碩的
这雞顏色難看
每家的肉都有好有壞,有的老遠就看出不好,有的看著好觸感又不好,好肉還是很少的,媽媽把每一家的好壞都給我們點了出來,我現在更有經驗了。
水鴨母價格是老母雞的一倍,也買了一隻忘記拍照了。
接著去巷子里買菜。
上次說過,這季節斷菜,還在賣冬日菜的苗。
阿姨笑容很甜,我就買你家的茄子
看到好几家在卖这个花
這花很漂亮,聞著有點百合花的味道,沒買,有內行的不?
蘿蔔才長這麼丁點大,吃的是蘿蔔葉,上次買來煮芋頭,有點苦,不怎麼好吃。
最喜欢的画面
一桌桌老人就那麼坐著,看著街上買菜的人群來來往往。他在看我,我也在看他。
今天買完菜已經九點過了,還是讓妹妹開車回家。平時我開五分鐘就夠了,坐妹妹的車彷彿時間都停止了??看她一時半會兒是倒不好車的,我已經餓發慌了,趕緊下車先回家煮早餐,今天讓她自己琢磨停車。
我家最便捷的健康早餐——燕麦粥
09:30吃上早餐了,吃完就要開始收拾菜準備午飯了。
今天买的柿子,喜庆可爱
先把柿子擺好
白菜苗
佛手瓜
本地茄子
今天只買了三樣青菜:佛手瓜、茄子和白菜苗。
今天買的老母雞,瘦小的一隻兩斤多,13元一斤
排骨三十多元一斤
洗肉
鴨肉很肥,我不能吃辛辣肥膩,得把肥皮抓得很乾淨,再扔掉頭尾,三斤的鴨子估計被我扔了八兩。
剩下的分成三份,今天中午煮一份。我吃鴨、媽媽和妹妹吃雞,豬肉一家人都可以吃。
收拾好大概是十點半,我開始寫日記,能邊做邊寫是最好的,沒條件寫就拍照留存,以便我回想時補綠,也經常忘了拍照就會漏寫了。現在是11:33,我要開始做午飯了。
我不說肯定看不出面前这么清的是鴨湯了,有史來最清淡的鴨湯线面。茄子也只加了鹽,我就吃幾塊,其他都不屬於我。
才知道平平淡淡才是真
今晚我打算吃拌面、清炒小白菜苗和佛手瓜,不放心再百度一下佛手瓜,我的天啊!佛手瓜性溫,胃潰瘍患者不宜吃!我怎麼才看到呢?前些天又吃了幾次,我如此謹慎還是吃錯了,我能吃的東西真的很少,切記再謹慎一點!我不得不再查一下小白菜了……
謝天謝地,今晚我還能吃點小白菜。
飲食還得苦咸為主,方能享受生命的甘甜。
庚子鼠年八月十六
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇