牙缝长ldquo小石头rdquo http://www.biaotiz.com/qcyjs/6023.html莱哈特幼儿园一周食谱周一Monday
早餐Breakfast：
红薯玉米粥、纯牛奶、鸡蛋羹、椒盐小花卷、清炒佛手瓜
午餐Lunch：
萝卜烧牛腩、菌菇炒时蔬、红豆米饭、羊肉暖身汤
午点Snack:冰糖心苹果g、蒸红薯15g
晚餐Super：
肉丁柳叶炒面、炝锅圆白菜、油白菜虾皮汤
SUMMER周二Tuesday
早餐Breakfast：
鸡毛菜白萝卜牛肉粥、纯牛奶、水煮鸡蛋、奶香玉米卷
午餐Lunch：
肉块炖冬瓜、香豆卷、山药炒青菜、菌菇肉丝汤
午点Snack:双色火龙果g、五香鹰嘴豆20g
晚餐Supper:碎肉抓饭、炝炒上海青、*豆海带大骨汤
SUMMER周三Wednesday
早餐Breakfast：
山药红豆黑米粥、纯牛奶、葫芦炒鸡蛋、精致糖三角
午餐Lunch
/p>
芸豆炖牛肉、番茄花菜、紫菜蛋花汤、芝麻米饭、蚝油蒜香快菜
午点Snack:冰糖雪梨羹g、蒸玉米45g
晚餐Supper:自制小馄饨、菠菜粉丝酸汤、黑芝麻南瓜饼
周四Thursday
早餐Breakfast/p>
银耳八宝粥、纯牛奶、虎皮鹌鹑蛋、芝麻小油馕、葱香西兰花
午餐Lunch:牛肉丸子蔬菜汤、油塔子、家常炒茄丝
午点Snack:香蕉g、奶片8g
晚餐Supper/p>
回锅牛肉片、葡萄干米饭、浓汁毛白菜、番茄杂菇汤
SUMMER周五Friday
早餐Breakfast/p>
翡翠蛋花疙瘩汤、纯牛奶、牛肉蒸饼、金针菇海带丝
午餐Lunch/p>
珍珠米饭、小酥肉炖粉条、萝卜牛骨汤、香炒菜心
午点Snack:橘子g、水煮花生50g
晚餐Supper:羊肉烩面、香菇肉末烧油菜、小米养胃粥
SUMMEREND
往期精彩回顾：
我们的故事
你猜不到的大爱无疆
快乐儿童好习惯表演
相关链接：
，你家孩子有效率的学习吗？来看看邻居家娃在学啥？
-扫码
