《京华时报报道》之二 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/kuaixun/1235.html现在很多胃病大都是因为感染了幽门螺杆菌导致的,这种细菌可以破坏胃粘膜,导致胃酸分泌过多,引发胃酸胃胀,而且破坏力极大,传染性强,所以日常一定要好好养护胃部健康,避免胃病出现。
感染幽门螺杆菌,嘴巴或有3个表现,做好3件事,或许可养护胃健康
1、牙齿变*变坏
经常抽烟的人牙齿就会变*,因为香烟中有很多毒素是附在牙齿上难以清除的,如果不吸烟的人,牙齿慢慢变*,可能是感染了幽门螺杆菌,感染了这种细菌就会影响肠胃正常消化吸收,导致毒素垃圾大量堆积,通过食道挥发出来附着在牙齿上
2、舌苔变厚
正常状态下,人的舌苔颜色微白,薄薄一层很干净,如果感染了幽门螺杆菌,胃功能就会下降,导致人体对营养成分的吸收下降,影响人体正常代谢和排毒,久而久之就会引发阴阳失调,变成湿寒体质,导致舌苔变厚
3、口臭
如果胃部感染了幽门螺杆菌,肠胃菌群就会发生变化,因为幽门螺杆菌可以分解胃部食物产生垃圾氨气,如果这些垃圾氨气在胃部堆积过多,就会出现口臭问题。
感染幽门螺杆菌不要太过担心,做好以下3点,或许可以有效根除
1、配合医生治疗,对症下药
很多人都不会把胃痛放在心上,觉得吃点药就可以缓解,如果不把胃病放在心上,任其发展,久而久之就会引发更严重的胃部疾病,所以有胃病时,一定要咨询医生是否感染了幽门螺杆菌,积极配合医生治疗,才会使胃部慢慢好转。
2、注意饮食卫生,少吃外卖
现在很多人尤其是上班族,中午基本都是点外卖,而外卖非常不干净,如果经常吃就会增加感染幽门螺杆菌风险,不利于身体健康,正所谓病从口入,如果想养胃一定要自己做饭,也可带饭,不仅环保卫生还干净。
3,尝试养胃茶—猴头菇丁香沙棘茶
古书《本草纲目》记载,将猴头菇、丁香、沙棘、大麦、佛手、茯苓等食材搭配在一起泡水喝,代茶饮用,可有效阻挡病菌侵入,达到养胃护胃的作用,原理如下:
猴头菇:滋补强身、降低血糖、降低血脂、健脾养胃
沙棘:健脾养胃、止咳化痰、活血散淤、开胃消食
丁香:温中降逆、行气止痛、温肾壮阳、抑菌杀菌
茯苓:健脾利湿、渗湿止泻、宁心安神、养心养胃
把以上这些食材经过科学配比制成茶包,独立包装,干净卫生,安全无副作用,简单方便,开水冲泡5分钟即可饮用,每天一杯养胃茶,让胃在这个冬天不再寒冷
结语:胃病本身就是一种慢性疾病,特别容易反复发作,想要养护胃部健康,预防胃病发生,一定要做到清淡饮食,戒烟戒酒,多喝水多运动,早睡早起不熬夜,坚持下去,胃部才会越来越健康。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇