随着现代社会竞争加剧，越来越多的人感到了工作压力的沉重，为了减轻这种压力，很多企业开始在办公室里摆放香薰精油。这些精油能够起到舒缓心情的作用，让员工舒适地完成工作。
1.香薰精油是什么？
香薰精油是自然萃取的油脂，本身有强烈的香气，并且可以通过各种方式使用。它们可以通过加入蜡烛，香薰机，或者是加入沐浴水等等的方法来改善生活质量。在办公室里，香薰精油可以被散发到空气中，以达到舒缓压力的效果。
2.香薰精油能够舒缓工作压力
众所周知，香薰精油具有一定的镇定和舒缓功能。当你感到压力时，一旦开始闻香薰精油，你会感到一种放松的感觉。此外，精油还有助于增加注意力、减少疲劳和增强记忆力。
3.我们应该使用什么类型的香薰精油？
不同的香薰精油有不同的功效。在办公室里，常见的精油包括薰衣草、佛手柑、薄荷、茶树、迷迭香等。如果你是一个久坐在办公室的人，那么薄荷就是一个好的选择，它可以帮助你提神醒脑。如果你是一个需要思考的人，薰衣草和佛手柑都可以帮助你放松心情，增加创造力。
4.如何使用香薰精油？
使用香薰精油需要注意安全，因为较大的浓度可能会对呼吸系统造成伤害。在办公室里，可以选择自动喷香机，然后放置在办公室的某个位置。
总之，随着香薰精油在办公室里的普及，工作压力也将被减轻，并且更多的员工们将能够享受到更加舒适和优质的工作环境中。如果你还没有在你的工作环境中使用香薰精油，那么现在就该开始了。