云竹老师为女生例假期,推荐几款养生茶饮,女士朋友可以收藏!
疏肝理气——陈皮、玫瑰花、佛手
祛寒补气——黄芪、党参、红枣
养气血——当归、川芎、白芍
滋阴益肾——黑豆、桑葚、桂圆
补气活血——西洋参、藏红花、黑枸杞
活血化瘀——菊花、枸杞、藏红花