在中国有很多的食物但并不是说每个地区都是有的,有些食物只有农村才有,在城里几乎是没有见过的,有一种食物就是如此,长得有点奇怪但是味道却是好极了,加上虾仁再来点番茄味,吃起来超级美味哦,并且营养价值还很高哦,想不想尝试一下呢?这瓜很奇怪,农村家里有,城里没人卖,炒虾特香,你想吃吗?这个就是好吃的佛手瓜哦,吃起来很清香还有淡淡的清甜味道,加上虾仁一起炒制超级鲜美,吃起来虾仁肉质爽滑,还有佛手瓜的清甜,再加上番茄沙司还有一点点的酸味,味道很丰富哦。接下来就和小编我一起制作一份茄汁佛手瓜虾仁吧!
茄汁佛手瓜虾仁
By归家小厨
配料:
佛手瓜1个、虾仁克、鸡蛋3个、小葱2根、蒜3瓣、花生油8克、精盐5克、料酒3克、蚝油3克、生抽5克、淀粉5克、黑胡椒碎1克、番茄沙司10克
烹饪步骤:
1.腌制虾仁,放入盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒碎。搅拌均匀,腌制5分钟。
2.腌制虾仁时,切好蔬菜待用。打好鸡蛋,食材准备好可以开始烹饪了。
3.锅中烧油,烧至七成热。
4.倒入鸡蛋,翻炒均匀,炒好成盘待用。
5.锅中倒入油,加热至五成热。放入虾仁,煎至焦黄。虾仁煎好,加入葱蒜,翻炒均匀。
6.加入佛手瓜片,翻炒均匀。
7.加入盐、番茄沙司,翻炒均匀。
8.再倒入炒好的鸡蛋
9.一盘酸甜可口、咸鲜美味的茄汁佛手瓜虾仁就做好了!
烹饪小贴士:
1、优质虾仁的表面略带青灰色或有桃仁网纹,前端粗圆,后端尖细,呈弯钩状,色泽鲜艳;而水泡虾仁体发白或微黄,轻度红变,体半透明,露出的肠线较鲜虾粗大或已散开。2、优质虾仁有虾腥味,体软透明,用手指按捏弹性小;而水泡虾仁富有弹性,无虾腥味或有碱味,将虾肉顺肠线剥开,臭味就较为明显。3、优质虾仁炒煮时,个体丰厚,有韧度,不皱缩,很少有水分释出,且无泡沫;而水泡虾仁入锅煮炒时,即释出许多水分,体缩成渣糊状,有浓烈的怪异味。4、买冻虾仁要认真挑选。新鲜和质量上乘的冻虾仁应是无色透明,手感饱满并富有弹性,而那些看上去个大、色红的则应谨慎为之。
你喜欢吃好吃的茄汁佛手瓜虾仁吗?
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