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TUhjnbcbe - 2025/2/9 18:17:00
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佛手瓜炒鱼胶

佛手瓜,降血压,增強体质,提高智力。

原料:佛手瓜、鳞鱼胶、油、盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、红萝卜。

做法步骤:

第1步、佛手瓜去皮,去心。

第2步、佛手瓜切薄片,飞水过凉。

第3步、鱼胶入锅压扁二面略煎,然后切条。

第4步、锅烧热下油、葱、姜煎香。

第5步、下鱼胶加少许水炒。

第6步、下佛手瓜继续煸炒。

第7步、调味,勾芡,洒少许胡椒粉,淋上香油出锅。

第8步、装盘。

来自美食天下凤记美食的作品。

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