只需种一次就能获得长期收获,也就是所谓的“懒人菜”,大家都知道有哪些?下面小编来介绍几种。
1、韭菜
说起一次种植多年收获的蔬菜票数第一的那必须是韭菜了。
韭菜有着“千年韭”的说法,一次种植后好几年都不用挖除。它的适应性很强,在很多地方都可以种植,割完一茬等一段时间继续长出来,几乎年年都可以沿用。
2、竹笋:
竹笋大家都知道它是一种绿色食材,同时它也是一种可以年年在笋季都有收获的蔬菜。
竹笋的食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。它原产于中国,类型众多,适应性特别强,分布也很广。
中医认为竹笋味甘、微寒、无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。此外,竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用笋子不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。
3、猫儿蕨:
猫儿蕨也称嶶菜,它是一种名贵的天然野生草本植物。其嫩叶制成干菜即‘嶶菜干’有红、青两种,即“中国红嶶干(赤干)”和“青干”是我国目前出口创汇的重要蔬菜之一,为国际市场高档紧俏的无公害产品。
尤其黑龙江省东方红林业局的嶶菜最为日本喜爱,日本人在撤离中国之前就曾经发现野生嶶菜营养价值很高。
每年5月会有很多人上山采微菜,价格不菲。嫩时可食,是味道鲜美的营养佳品,深受国内外消费者的喜爱。还具有清热解毒、利尿镇痛、止血杀虫等药用价值。可以说它是一种非常难得可贵的山野菜,重要的是一年种植可以多年收获。
4、洋火姜
洋火姜也称阳荷、蘘草、野姜。它是一种多年生草本植物。根系发达、生长旺盛。在日本和我国湖北、四川、安徽、江苏、浙江、湖南、江西、广东、广西和贵州等地均有生长。
洋火姜种一次就能长期收获。可以用作蔬菜食用,还曾经是风靡日本市场的抗癌保健野生蔬菜。它的根茎可入药,“性温,味辛淡,忌铁”,具有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,可治疗便秘,糖尿病等病症,素有“亚洲人参”之美誉。
5、佛手瓜
佛手瓜又名千金瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜等,原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛,年传入中国,在中国江南一带都有种植,以云南、贵州、浙江、福建、广东、四川、台湾最多。
佛手瓜清脆,含有丰富营养。既可做菜,又能当水果生吃。再加上瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受人们喜爱。
另外,佛手瓜是可以多年生的。当冬天来了的时候,提前把它的根部用塑料膜覆盖住,做好保温工作,等来年又可以继续发芽结果。
怎么样,这些“懒人蔬菜”你都有种吗?大家还有哪些类似菜品可以推荐的,欢迎交流呀!