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TUhjnbcbe - 2025/3/5 18:47:00

By一个响当当的名字

用料

鸡胸肉1块花生米小半碗黄瓜1根胡萝卜1/根葱1根蒜4瓣佛手瓜半个:生抽1勺料酒勺玉米淀粉勺:生抽勺醋3勺糖勺老抽1/勺淀粉1勺清水3-4勺盐适量鸡精适量

做法步骤

1、鸡胸肉切小块,用料酒,淀粉,腌制15分钟。

、半根胡萝卜,半个佛手瓜,1根黄瓜,1朵香菇,切丁备用!

3、调汁

4、调酱汁,生抽,酱油,山西米醋,白砂糖,淀粉,鸡精,适量盐,搅拌均匀后加适量水。

5、先炒鸡胸肉,然后下胡萝卜,佛手瓜,香菇,花生米,最后再下黄瓜,翻炒后倒入酱汁就行了。

6、对了,需要单独炸花生米,花生米要凉油开始炸,不要太过了,我这个就有点太过了,糊了!

7、成品

小贴士

调汁的时候淀粉不要过多,要不然会比较浆糊!花生米油炸要凉油下锅!

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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