山药烩四季豆：山药削皮，过水微煮一下，油7成热时，四季豆下锅炒至颜色转为深绿色，倒入山药，炒至山药微脆，加盐、味精调味即可。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食也是很开心的，各位“小吃货们”有福了！
飘香仔排五香麻辣味：仔排就是小排骨，即胸肋骨，包括猪、牛、羊等动物的胸肋骨的总称。它是排骨的一种，取自动物背脊肉。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看完差点流口水了，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？
东北炖豆角：做炖菜，是个特别聪明的选择，荤素搭配营养好，又能巧妙地避开要准备多个菜的麻烦，作为平日里的家常菜再合适不过。尤其是对于孩子吃饭头疼的家庭，把汤汁拌进米饭里，再配一些小菜，有了滋味的米饭连不爱吃饭的孩子也能乖乖吃完。别问我怎么知道，我就是这么长大的呀……
鲫鱼炖豆腐，这道菜想瘦身的尽管放心吃，吃了不会长肉肉。因鲫鱼具有益气健脾、利尿消肿之功能，并有降低胆固醇的作用;可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合怕肥胖者食用。如果您正在瘦身，这道菜将是一道不错的饮食食谱。
上汤局龙虾：上汤焗龙虾是一道色香味俱全的传统名菜，属于粤菜系。此菜以龙虾为主料，配以高汤制成的一道海鲜美食。本品肉质洁白细嫩，味道鲜美，蛋白质含量高，脂肪含量低，营养丰富。特别适合滋补食用。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的话可以分享给亲朋好友！
佛手瓜炒肉：佛手瓜含丰富的糖类、矿物盐、维生素等，还含有挥发油、柠檬的功效与作用油素、梨的功效与作用莓素等，含热量很低，具有很高的营养价值和食疗保健作用。搭配猪肉一起吃味道很不错。