冬天要想减肥多吃它，比跑步省力，比酵素管用，肥肉悄悄跟着掉！
对于很多人来说减肥都是一根刺，碰不得提不得。因为很多人都想要自己可以更瘦，所以在一直在致力于减肥，而且在减肥这条路上尝试了很多方法，从一开始的跑步减肥到后来的节食减肥，但是都没有成功。因为很多人在跑步的时候，跑到一段时间就坚持不下去了，而节食更加是一饿了就疯狂的找零食吃，并且在节食减肥还伤身体。因此很多人的减肥之路都因为各种原意停止了，并且每次在坚持了一段时间后又放弃，如此反复。
所以很多人在减肥这条路上也都走不远，而小吃认为如果你总是坚持不下去，建议大家在生活中多吃一些可以帮助减肥的食物，就比如今天小吃要给大家说到的这个佛手瓜。这个佛手瓜它卖的非常的便宜，最便宜的的2块，贵的也只要4块一斤，并且常吃它，它的利水功能会起作用，帮助身体排出多余水分去水肿，从而达到减肥的效果。因此要是冬天要想减肥可以多吃它，因为它比跑步更加的省力，比酵素管用。同时它做起来也简单，就和普通的炒菜一样。
佛手瓜炒肉的制作：
准备食材：佛手瓜、猪肉、辣椒。
制作过程：
第一步：首先买上一些只要2块钱一斤的佛手瓜，然后在饭点前开始做菜流程。拿出一个佛手瓜后，将它洗干净后，削掉皮，并且将它切片后放入碗中备用。或者也可以切成丝，看个人的爱好。
第二步：准备好一些新鲜的肉，瘦肉、里脊肉都可以了。接着将肉放入清水中，仔细的清洗干净，并且将洗干净的肉放在案板上切好，放入碗中备用。接着拿出一两个辣椒，洗干净去掉蒂之后，切好备用。
第三步：然后拿出炒菜的锅，开始做菜，将锅洗干净后，倒上油。油下锅后立马将肉倒入，并且锅铲同时作业，快速的翻炒起来。在肉变色后，将切好的辣椒和佛手瓜放入，并且继续开始翻炒，等到翻炒上一小会后，就可以倒入少许的盐以及生抽了。同时在佛手瓜快要炒熟的时候就可以将它们舀出装盘了，等到其他的菜炒好后就可以开吃了。
小吃认为如果大家要想在冬天的时候减肥可以多吃佛手瓜这道菜，它比我们的跑步更加的省力，并且比很多人常吃的酵素更加的管用。并且这个佛手瓜也便宜，只要2块一斤，它做成菜之后热量也是非常的低的，因此不仅不用担心发胖，它的利水功效还能帮助肥肉悄悄跟着一起掉。