在美国，儿童的重度抑郁症，发病率为3%，青少年的发病率为8%。
对于青少年而言，抑郁症已成为自杀死亡的第二大原因。
“望子*，望女成凤”，似乎已经是所有父母亘古不变的心声。我想很多家长都会在教育子女这方面下足功夫，处处讨教经验，毕竟我们都是第一次为人父母，一切都是在摸索。
年5月5日，初中学生李某某从家中11楼跳下。随后，他的妈妈因为悲痛欲绝，也跟着跳楼身亡。
在他的遗书里，透出一种深沉的绝望：
“
我这一生，从来没给你们争过光，有时还老惹你们生气。
希望你们不要记恨我，我只想说，能做你们的儿子，我很幸福。
我要对大家说，谢谢你们一路陪伴。
我走了，离开了这个世界。
这不是任何人的错，一切都因为我。
”这不是个例。尽管这样一个话题，严肃而沉重。
你会感觉到这个孩子认为自己什么都不是，自己“总没有办法让你们高兴，你们从来没有为我骄傲过，我做什么都是不对的”。
这是一个非常典型的自我攻击式的抑郁。
青少年抑郁症的两种极端表现
极端易怒or抑郁低落
一种表现是会发脾气，就是像小婴儿一样得不到满足整个人会暴怒，崩溃，好像那一刻完全没有办法很理智去做很多事情。
这是一种非常无助的状态，因为你可以想象当一个人已经十五六岁，十七八岁，但他没有办法得到自己想要的东西，只能无助的时候，这是一种多么令人崩溃的状态。
另一种，更接近于我们所理解的非常低落的、死气沉沉的抑郁。
它很多指向自己，就是把很多内疚、竞争、羞耻等负面有关的情绪都指向自己。这是危险系数最高的表现。
孩子出现哪些情况家长必须警惕
1、躯体化：经常感到疲倦，浑身无力；头疼、背疼、胃疼；食欲下降、消化不良、心跳加快、睡眠障碍、体重变化剧烈。
2、心境低落：情绪低沉、郁郁寡欢，对日常活动及周围的人和事物丧失兴趣；精力不济，注意力难于集中，记忆力衰退；缺乏自信心，自我评价过低，容易自责；对生活感到绝望。
3、思维逻辑：学习困难，反应迟缓；沉默寡言、坐立不安、甚至有自残自杀冲动。
抑郁症就像一种无影无形的剧毒，潜伏在某处，试图吞噬一个又一个鲜活的生命。
不是只有成人才会犯，现在越来越多的孩子也饱受抑郁症的折磨。
家长如何防治，才能帮助孩子逃离抑郁症的魔爪
1.耐心倾听孩子的烦恼，做孩子真正的好朋友
留心观察孩子的神情与言行，及时察觉孩子的不良情绪；不要以家长的姿态自居，而要蹲下身子，认真倾听孩子的烦恼，像孩子的朋友一样，让他们有一个倾诉与宣泄负面情绪的渠道。
2.陪伴尽可能多一些，在共处中培养更多的爱好
再忙再累，也要抽空陪孩子，毕竟孩子也是我们奋斗的动力。和孩子一起听听音乐、看看书，趁着假期来个亲子游等，让孩子在父母的陪伴下，感受到更多的爱。
3.发现孩子身上的闪光点，多给些正面的激励
当听说孩子做了好人好事，或者孩子学习有进步时，及时予以表扬，引导孩子多