本周食谱
第十周（12.14-12.18）
星期一
早点：鲜牛奶、动物饼干、腰果酥饼干、腰果
水果：沙糖桔
午餐：土豆炖牛肉、蒜蓉油麦菜、海带冬瓜汤、金银米饭
下午点心：黑米方糕、枸杞菊花茶
晚餐：鱼香肉丝、番茄炒蛋、胡萝卜菌菇汤
星期二
早点：酸牛奶、蔓越莓、蛋圆饼干、葡萄干
水果：桂圆
午餐：五彩虾仁、清炒佛手瓜、千张结老鸭煲、清香米饭
下午点心：黑米红枣粥
特殊餐：红烧肉圆
晚餐：番茄龙利鱼、胡萝卜炒花菜、萝卜排骨汤
星期三
早点：鲜牛奶、闲趣饼干、菜园小饼、山楂片
水果：红提
午餐：菌菇鲜肉大馄饨、金麦包
下午点心：卤鸡蛋、冰糖梨水
晚餐：红烧肉、蒜香广东菜心、芙蓉鲜蔬汤
星期四
早点：酸牛奶、苏菲亚、小馒头、杏仁
水果：小番茄
午餐：冬笋鸡块、炒三脆、肉丝豆腐汤、燕麦米饭
下午点心：青菜肉末粥
晚餐：板栗烧鸡、炒三丁、紫菜蛋花汤
星期五
早点：鲜牛奶、BB熊饼干、手指饼干、牛肉粒
水果：金桔
午餐：红烧狮子头、家常豆腐、玉米炖仔排汤、清香米饭
下午点心：红豆面包、百合红枣水
晚餐：肉末水泼蛋、蚂蚁上树、番茄豆腐汤
通讯员：Dina
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