12月第一周营养食谱
星期一:
早餐:五香鹌鹑蛋白芝麻肉饼经典纯牛奶
早点:哈密瓜爱英伦—拿破仑
午餐:蒜香油麦菜糖醋丸子
*金米饭虾皮紫菜蛋花汤
午点:开心果红心火龙果
晚餐:酱爆肉丁清炒佛手瓜
麻酱核桃花卷红豆粥
星期二:
早餐:*瓜木耳炒鸡蛋开花奶馒头紫米粥
早点:红富士苹果蒙牛酸奶
午餐:酸汤水饺
午点:自制蛋挞小乳瓜
晚餐:鱼香肉丝百合腰果炒香芹葱油饼南瓜粥
星期三:
早餐:红萝卜玉米炒菠菜麻酱蒸饼大米菜粥
早点:圣女果爱英伦—红糖杏仁酥
午餐:番茄胡萝卜焖牛肉三色瓜片
松仁碎米饭芙蓉鲜蔬汤
午点:酥梨特仑苏纯牛奶
晚餐:蛋香菠菜蜜汁排骨菜汁千层饼八宝粥
星期四:
早餐:蒜蓉西兰花小烧饼玉米鸡蛋羹
早点:琥珀桃仁桂圆
午餐:老北京炸酱面西红柿鸡蛋汤
午点:自制果仁面包柚子
晚餐:红烧鸡翅根冬瓜烧豆腐
三鲜包子花生糯米粥
星期五:
早餐:多彩炒甜玉米南瓜面发糕绿豆粥
早点:特仑苏纯牛奶蜜桔
午餐:糖醋里脊番茄圆白菜
葡萄干香米饭鸡蛋醪糟汤
午点:乐乐酸奶爱英伦—红丝绒旋风卷
晚餐:香菇炒青菜红焖羊肉豆沙酥饼状元粥
theend
爱上成长的快乐!
倾听教育本质的声音,做有温度的幼儿园
幼儿园