下周美食抢先看！
星期一.04.12
早点：橙子
午餐：青笋肉片、红烧豆腐
南瓜浓汤、米饭
午点：红豆粥、小馒头
星期二.04.13
早点：苹果
午餐：素炒双花、芙蓉蒸蛋
山药萝卜排骨汤、玉米饭
午点：葱油花卷、豆奶
星期三.04.14
早点：香蕉
午餐：三鲜时蔬烩面
午点：玉米粥、熊字饼
星期四.04.15
早点：雪梨
午餐：土豆肉丝、炝炒莲花白
海带雪豆炖肉、米饭
午点：玉米馒头、牛奶
星期五.04.16
早点：橙子
午餐：芹菜炒肉、番茄煎蛋汤
五彩时蔬烩饭
午点：面包、豆奶
今日推荐：芹菜的好处
芹菜中含有多种维生素和人体所需的矿物质，芹菜味清香、质甜脆，含有一定量的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和矿物质，还含有挥发油、芹菜甙、佛手柑内酯、有机酸等物质。幼儿多吃芹菜的好处：
1.预防缺铁性贫血——芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。
2.增进食欲——芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进食欲。
3.强身健体——芹菜含有钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高宝宝的免疫功能，减少患病的几率。
4.润肠通便——芹菜营养丰富，有粗纤维，利于消化排出，食用可以防止和有效治疗便秘。
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