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TUhjnbcbe - 2022/3/5 22:37:00
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早上起来,把窗户打开,一股新鲜空气闯进来,那味道如同冬日的雪后的味道,沁人心脾,也意识到季节变了,昨天邻居把他家后院的菜园子铲平了,太快了。我的菜园子还生机勃勃,我还不愿意承认已经秋天了,我希望我的西红柿继续变红,一直到十月末,那是一种心灵的指望,虽然如此新鲜的空气在提醒着我,但我还是希望菜地继续繁荣一段时间。

疫情还没有结束,每天城里的郡都是在-感染人数浮动,盼望能降下来。每天日用的饮食也渐渐恢复了常态,这一点很不错。今天给大家展示一下最近的几款家常菜。

青椒土豆片

?食材:两个土豆,青椒,葱花,油,酱油,醋,十三香。

做法:土豆去皮切片,青椒洗净掰块,锅内放入菜油,加入土豆片干煸至金*有嘎,加入青椒,十三香,葱花翻炒十秒加入酱油醋炒匀即可出锅。

特点:东北菜酸咸香。好吃是真的。

芹菜炒山药粉皮

食材:5个干山药粉皮儿。芹菜洗净片成斜刀段,盐,胡椒碎,菜油。

做法:粉皮泡十分钟切段加入酱油开水煮两分钟捞出备用,锅内放入菜油,加入芹菜,胡椒碎,盐翻炒三十秒,加入粉皮继续翻炒半分钟即可出锅。

特点:芹菜脆,清香可口,粉皮有滋味有嚼劲,口感好。

煎虾仁

食材:生虾,盐,淀粉,蛋清,油。

做法:虾去壳去虾线洗净,加入一点盐,蛋清,淀粉抓匀,平底锅加热放入少量的菜油,把虾仁摆放在锅里煎至熟。

特点:鲜美香。

凉拌佛手瓜

食材:一个佛手瓜,盐,白醋,糖,香油,熟芝麻。

做法:佛手瓜洗净去皮,用杈板杈丝,加入盐糖白醋香油拌匀撒上熟芝麻即可。

特点:脆爽解腻,营养丰富。

油爆菠菜

食材:菠菜,菜油,盐。

做法:锅内放油,油热加入洗好沥干水分的菠菜和少量盐,炒几下菠菜蔫了马上出锅上盘

特点:爽口咸香,营养健康。

香煎三文鱼

食材:一片三文鱼,烧烤调料,油。

做法:平底锅加热放入少量的菜油,把三文鱼鱼皮在下放在锅里盖上盖子小火煎蒸至煮。

特点:鲜嫩美味,营养丰富。

东北蘸酱菜

食材:干豆腐,葱,青椒,香菜,*瓜,炸酱。

做法:干豆腐蒸一下消毒,把蔬菜洗干净切小段摆好,拿一片干豆腐,放入一点酱,把喜欢的生蔬菜放入卷起来吃。

特点:新鲜蔬菜加植物蛋白,好滋味好营养。

香辣芋头

食材:大芋头,辣椒面,油,酱油,葱段,花椒面。

做法:芋头切小块放入沸腾的水里煮3-4分钟捞出备用,炒锅里放油,加入辣椒面,花椒面,放入葱段爆锅,加入芋头块,酱油,翻几下使之均匀入味即可出锅上盘。

特点:软绵辣香,回味无穷。

谢谢大家欣赏,敬请

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