香熏精油是指由花、叶、水果皮、树皮等所抽出的一种挥发性油，称它为精油。它有植物特有的芳香及药理上的效果。香疗精油约有种之多，有单一不含香料，也有混合和香料而成。
放松、平复心情的香味推荐：
薰衣草精油
灌木花卉特有的优雅、柔和香气。巡弋才具有缓解紧张情绪、恢复平静心情的作用。推荐在睡前或休息放松时使用
甜橙精油
柑橘科果实的甘甜清新香味。甜橙具有缓解情绪、使人开朗平静的功效
佛手橘精油
在柑橘科果实中，佛手橘具有独特的、接近于花卉的温润且强烈的香味。它可以使人心情开朗、平稳。无论任何场合，是想要放松心情时的首选香味。
马郁兰精油
温和却略带强烈气味的马郁兰。它的香味可以让飞扬的心情稳定下来。