佛手

首页 » 常识 » 问答 » 让人垂涎三尺的美味,唇齿留香的体验,简直
TUhjnbcbe - 2023/4/2 8:53:00

家常回锅肉:.回锅肉的营养非常全面,除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核*素和尼克酸等。回锅肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收

青蒜焦香佛手瓜:青蒜经过热油煎出香味,放入佛手瓜翻炒,只需要放适量盐,少许糖,少许鸡精就是一盘香喷喷淡淡甜味的下饭菜。简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太好吃了,简直就是太香了,简直无法用言语形容!

Q弹土豆丸子:一说到土豆,我就抑制不住我激动的情绪,从小吃土长大的我,除了对土豆有不一样的情感,更重要的是无论怎么做土豆的确好吃的要命,真的是我的最爱啦,不管怎样都好吃!

草菇炒豆子:非常家常的一道快手菜,虽然不起眼,但营养很丰富噢,草菇有补脾益气、补钙补血、强身健体的功效,非常适合孩子吃。草菇可以用来煲汤,清炒的话可以加蚕豆、青豆、碗豆、胡萝卜之类的一起炒,还不用加调味料,鲜嫩美味。

咸烧白:很多人觉得红烧肉脂肪含量高,怕吃了发胖,其实适量地吃些肥肉对人的身体是很有益的,经过了长时间炖煮的肥肉中的饱和脂肪酸含量会下降,不饱和脂肪酸会增加,而肉内的营养元素却不会流失。

韭菜炒鸡蛋:韭菜和鸡蛋在家中是经常吃的,而且这两个食物能给我们带来很多的好处,蛋*里面有一种物质,而且经过胃消化后可以释放出另一种物质,这种物质可以对人的大脑有好处。做法简单,味道不错。

1
查看完整版本: 让人垂涎三尺的美味,唇齿留香的体验,简直